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水果入菜清凉一夏香蕉

香蕉有一个让人心情舒畅的名字，叫做“快乐水果”，原因是它能够帮助解除忧郁，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高丶热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质丶糖丶钾丶维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。有着如此多美誉的香蕉，与调味品的邂逅也依然毫不逊色，无论是蕉肉还是蕉皮都能成为餐桌上的一道美食。香蕉中以麻点,“美化蕉”为最佳,沾淡盐水冰冻吃,口感特好。蕉皮可切成丝状，加醋泡一下，再伴凉瓜丶什锦菜同吃，口感特好。也可以切成片后裹鸡蛋,面粉油炸,油炸后的蕉皮喝蕉肉脆香可口；蕉肉还可捣成泥状 more

闻名中外的淮扬餐厅

“黄浦轩”座落于黄浦江滨与苏州河畔交界处，其与外白渡桥交相辉映的景致十分优美，主要提供追求本味丶清新
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Santa Rita Reserva Cabernet Sauvignon, 2007

此酒呈深红宝石色泽，带有浓郁的覆盆子、樱桃、李子等浆果香气，渐次透出丁香花、香料草气息；口中宜人
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	葡汁焗四蔬	其它相关食谱
	白菜花分成小粒，玉米笋若为大支则一切为二，小的可不切，用滚水分别烫熟白菜花、玉米笋、胡萝卜及草菇，捞出冲冷水。烧热4汤匙油后，小火炒软洋葱屑，再加入咖哩粉及面粉炒匀，加入清汤煮滚，再加入盐和糖调味，关火后拌入牛奶，再放入蔬菜料拌合，盛入烤碗中。烤箱预热至220度，放入烤碗，大火烤干表面便可取出。 more		干贝刈菜土耳其开胃拼盘菠菜泥烩乳酪虾丁牛蒡炸干煎奇优果CHIOCA

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