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少了妳，索然无味－自制低卡色拉酱

虽然色拉酱可使普通的蔬菜水果顿时生色，呈现多样口感，但一般人可能忽略了色拉酱其实是属于油脂类，其热量甚至比巧克力还高，因此自己动手做色拉酱，不但可以减低热量，还可以自由调配口味。目前市面上所销售的色拉酱中，以蛋黄酱所含的热量最高，因为蛋黄酱的原料，主要是来自于热量高的蛋黄和食用油。如果在家自制色拉酱，可加入适量白葡萄酒，降低油脂的含量。另外，也可利用酸奶或优格来制成色拉，可减低热量，又可保有香醇滑顺的口感。低卡色拉酱DIY 原料：胡萝卜１根丶苹果１个丶1/4个洋葱丶半个柠檬丶砂糖１小匙丶酱油２大匙丶醋100c.c.丶橄榄油100c.c.。作法：柠檬压榨成汁。将胡萝卜丶苹果 more

卡萨诺瓦意大利餐厅庭院深处有人家

巨鹿路和常熟路路口的一幢小洋房内，“卡萨诺瓦”以舒适的用餐环境丶道地的意大利美食，吸引着众多中外宾客
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Jacques et Francois Lurton Syrah Les Bateaux, 2000

这瓶充满果香的优质西拉子葡萄酒，来自法国生产平价超值酒款且颇受欢迎的葡萄酒产区。你只要花上450元台
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	肉酱烤面皮	其它相关食谱
	锅热后加入3汤匙油炒香洋葱屑及大蒜屑，再放下绞牛肉炒至变色，加蕃茄丁、胡萝卜丝和芹菜同炒，并加蕃茄膏和水，小火煮10分钟，加入盐和风味调味料调味。用3汤匙油炒黄面粉，加入上项肉料及鲜奶拌匀成糊状。饺子皮用开水煮熟，捞出冲冷水沥干。 more		葱油饼淡菜蟹肉面法国奶酪与蘑菇意大利面意式南瓜蝴蝶汤面蟹肉意式宽面

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