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营养早餐 — 玉米蜂蜜煎饼

均衡丶营养的早餐,为精力充沛的一天展开了良好的开端。营养学家指出,早餐是一天中最重要的一餐,对提高人的思考有非常重要的帮助。当一个人从早餐中获得足够的能量后,可整天都保持最佳状态。 随着生活质量的提高,花样似锦的早餐簇拥在餐桌上,满足不同嗜好者的味蕾。"玉米蜂蜜煎饼"的创作,可谓是生活美食家们的经典之作,备受大家的青睐,香浓的玉米味加之甜蜜蜜的口感,为丰盛的早晨舒展美妙的心情! 做法简单且营养丰富的玉米蜂蜜煎饼,是你早餐的好伴侣。首先,将2杯甜玉米粒和1杯清水倒入榨汁机中,搅打成玉米汁。将玉米汁倒入大碗内,加入2杯面粉丶1杯玉米粉丶1只鸡蛋清和1/2杯清水,用打蛋器顺一个方向搅拌均 more
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闹中取静南伶 细品淮阳美馔

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这款清淡又质优价美的Montrachet好酒只需台币1350元,与世界最好的霞多丽葡萄酒来自同一产区
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美式蕃茄鸡肉面

其它相关食谱

  1. 将美国棒棒腿洗净,去皮去骨后切成大丁,以腌料稍作腌渍。
  2. 将意大利面煮约7分钟后沥干。
  3. 将小蕃茄洗净去蒂对半切,青花菜去老埂切小朵,三色蔬菜洗净;备用。
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