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时尚新食材 希腊优格

内容摘自「摘录自爱吃客季刊 NO.8 光芒乍现 智利顶级珍酿」在料理中添加特殊食材,可是现在的餐饮新时尚!这些食材除了可提味、增添色彩,还可增加料理的营养价值。荷兰芹、迷迭香等都是常见的食材,松露虽珍贵,但是现在也已成为许多佳肴中的常客。若你对这些食材已兴趣缺缺,需要新食材来激发自己的餐饮创意,不妨参考时下欧美厨师和主妇们的新宠儿。 希腊优格有着浓郁的滋味、口感浓稠似乳。其实,别担心这美味绵密的优格暗藏脂肪危机,希腊优格并非高脂肪食物,它是低脂或无脂的。将希腊优格、盐、胡椒、剁碎的蒜头与小黄瓜一起搅拌,再加入一些柠檬汁,便成了清爽、健康的色拉酱,或者将蜂蜜和胡桃加入优格里当甜点享用,也是 more
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