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美颜水果羹　春季好伴侣

一年之计在于春，春天是万物苏醒的季节，人类亦为之振奋，准备在生机勃勃的季节，好好充实接下来的一年。春天又是多风的季节，在这个「爱美之心人皆有之」的年代，不分性别丶不分年龄，人们都努力美化自己的外表，让自己看起来更加光鲜，在众多的春季食品中，水果羹成为人们生活中必不可少的保健丶养颜佳品。合理的科学饮食，不仅能调理身体，亦能保养肌肤；春季宜补充水分，增加营养，以延缓肌肤老化，食用【什锦水果羹】即为不错的选择。选用适量的桔子丶苹果丶鸭梨丶香蕉，去皮丶核，切小丁，放入锅中，锅中加入清水，煮沸后加入白糖，用湿淀粉勾芡，出锅装碗即可。苹果有增加血色素的作用，可使肌肤看起来较为红润；鸭梨属碱 more

闹中取静南伶细品淮阳美馔

徐汇闹区一条幽静小巷中，藏有老字号的淮阳料理餐厅“南伶酒家”，餐点新鲜美味，不少政商名人亦是座上宾。
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Vagaval Plata Gran Reserva

维加洛精选在西班牙葡萄酒中 Gran Reserva 属于最高级，它必须经过至少5年以上的陈年才
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	蜇皮手撕鸡	其它相关食谱
	卤汤料放入汤锅中先煮滚，再放入鸡腿，煮滚后改小火煮15分钟，关火后焖至汤冷，取出后将肉撕成条，鸡皮可切成粗丝。海蜇皮卷起切成丝，冲洗数次后泡在水中泡2-3小时。将海蜇丝放入八分热的水中川烫3秒钟，捞出再泡在冷水中，约2小时至海蜇丝涨大，用冷开水冲洗过后沥干，放入大碗中。将鸡条、葱丝、姜丝和香菜一起也放入大碗中，淋下调味料拌匀，便可装盘。 more		奶香美鸡起司炖饭三味鸡窑烤鸡腿风酥鸡香兰鸡

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	马丁餐厅
	艾利爵士餐厅（上海半岛酒店）
	莫尔顿牛排坊
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	滩万（上海浦东香格里拉酒店）
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★意大利葡萄酒排行榜★
	Gaja Barbaresco (DOCG), 2005
	Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico (DOCG), 2001
	Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico (DOCG), 2005
	Bellavista Franciacorta Gran Cuvée Pas Operé, 2006
	Luce della Vite Toscana (IGT), 2009
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