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水果入菜清凉一夏芒果

炎炎夏日，又到了芒果的盛产期，市场里到处都可看见黄澄澄的芒果。芒果素有「热带水果王」之誉，多吃利于健胃丶解渴丶排尿，但这个夏天就让它脱离水果的范畴，变成一种可以与调味品共舞的烹饪食材吧。西兰花芒果豆腐是一道色香味美的素食料理，十分适合在夏日享用，这道菜不仅口感爽脆，果香浓郁，而且还有益身体健康，做法也很简单。首先将芒果肉剔出切成块状，将香菇和豆腐切成条状，红萝卜切成丝，草菇切成滚刀块，西兰花切成小朵；烧热3汤匙油，倒入上述食材炒匀，再大火拌炒1分钟，之后加入适量的盐丶白糖丶鸡粉和1/2杯素上汤入味，稍煮2分钟左右就完成了。小帖士：为了保留水果本身的营养素，将水果入菜时都是保持在 more

闹中取静南伶细品淮阳美馔

徐汇闹区一条幽静小巷中，藏有老字号的淮阳料理餐厅“南伶酒家”，餐点新鲜美味，不少政商名人亦是座上宾。
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Valdivia Sacromonte Oloroso, NV

Sacromonte酒款系列平均陈年时间为15年；这支不甜的Oloroso是其中珍品；深沉的桃花
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	嫩鸡煨面	其它相关食谱
	鸡腿煮熟，去骨切丁，鸡汤留着煮面。青江菜洗净切小段。磨菇洗净切片。 more		葱油饼淡菜蟹肉面法国奶酪与蘑菇意大利面菠菜面烩培根佐奶油酱海鲜通心面汤

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